Los ojos son de los órganos mas sensibles y, a pesar de poseer mecanismos de defensa, debemos protegerlos de accidentes y enfermedades a los cuales son vulnerables. Los ojos deben protegerse se diversas lesiones, Puede producirse ceguera debido a heridas producidas con palos afilados, cohetes, pistolas de juguete y otros objetos que los niños pueden utilizar como proyectiles durante sus juegos.
Los padres deben mostrarse firmes con sus hijos, explicándoles las posibles consecuencias de los juegos peligrosos. Las lentes de las gafas deben ser de materiales inastillables, especialmente si son para niños.
Cuerpos extraños
El párpado es capaz de cerrarse en un un quinto de segundo. Se trata de una acción de reflejo que responde al más pequeño estimulo. Sin embargo, es inevitable que se alojen cuerpos extraños en el ojo, y existe una forma correcta de extraerlos sin causar daños. Si entre el párpado y el globo ocular se sitúa un objeto blando , como una pestaña, haga que la persona afectada cierre el ojo.
Llévela cerca de una luz intensa y abra suavemente el ojo. Si no es visible el cuerpo extraño, dígale que mire hacia arriba, hacia abajo, y a uno y otro lado, mientras le desvía el párpado en la dirección opuesta. Cuando se localice la partícula extraña, debe sacarse del ojo con la punta de un pañuelo limpio.
Nunca debe intentarse extraer partículas encajadas en la parte blanca del ojo o situadas sobre su parte central. Tampoco debe intentar retirarse un cuerpo extraño duro, a menos que el lagrimeo lo haya desplazado hasta el ángulo interno.En ambos casos, el ojo debe cubrirse con un apósito despegado, que no toque ni comprima el párpado ni el globo ocular, y debe llevarse a la víctima al médico
Tensión ocular
Puede evitarse en gran medida la tensón ocular excesiva utilizando el sentido común para desarrollar buenos hábitos para la lectura y el trabajo a distancias cercanas. Siempre debe leerse con buena luz, pero cerciorándose de que la luz lo se refleje directamente en la página. Un exceso de reflejo hace incómoda la lectura .
Cuando lea, mantenga el libro de una distancia de al menos trienta centímetros de los ojos, y relaje los músculos que controlan el cristalino mirando hacia un objeto distante tras cada hora de lectura.
No se siente cercade una pantalla de television, ni la contemple en una habitacion oscura. Es necesaria una mayor cantidad de luz para efectuar trabajos a poca distancia. Los adultos debe someterse a un examen de su visión cada dos años y los niños una vez al año. Un defecto de visión puede alterar el desarrollo social y educativo de un niño y sus efectos pueden confundirse con una falta de inteligencia.
La detección precoz de los defectos visualespermiten aplicar medidas correctivas y lograr así un aprovechamiento máximo de la vision que se conserva.
Edgardo
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